Nach den Herbstferien startet der Sportverein in Heek einen Kurs über 5 Einheiten für den Rücken. Darin werden das Haltungs- und das Bewegungssystem nach den Prinzipien der „Neuen Rückenschule“ unter der Leitung von Sportwissenschaftlerin Britta Vosskamp trainiert. Durch gezieltes Kräftigen der stabilisierenden Muskulatur und Dehnung der verkürzten Muskeln, Sehnen und Bänder  wird das muskuläre Gleichgewicht wieder hergestellt. Die Körperhaltung wird dadurch spürbar verbessert und Beschwerden vorgebeugt.

Das Angebot über 5 Abende ist ausschließlich für Frauen und beginnt am Dienstag, 15. November,  um 20 Uhr in der Turnhalle der Grundschule. Mitglieder zahlen 17,50 Euro, Nichtmitglieder 25 Euro.

Anmeldungen und Infos bei Anne Uphues, Tel. (02568) 674