Schnupperstunde am Dienstagmorgen

Mit dem Angebot „Zurück zur Figur mit Baby“ will der Sportverein SV Heek in Kooperation mit dem Familienzentrum „Hand in Hand“ junge Mütter ansprechen, die ihr Baby zum Rückbildungstraining mitnehmen möchten.

Sie trainieren nicht nur die durch die Schwangerschaft entstandenen Problemzonen wie Beckenboden und Bauch, sondern sie gewinnen im wöchentlichen Training mit beständigem Fettabbau und gleichzeitigen Konditionsaufbau einen großen Schritt zurück zur früheren  Figur und Ausdauer. Das Besondere an diesem Angebot ist, dass die Babys und Kinder mitgebracht werden und in der gleichen Zeit liebevoll betreut und beschäftigt werden. Dadurch erhalten die Kinder die ersten Kontakte zu Gleichaltrigen, außerdem tauschen die jungen Mütter sich über ihre eigenen Erfahrungen aus. Der Sportverein empfiehlt, zuerst die Rückbildungsgymnastik durch eine Hebamme zu besuchen.

Die Schnupperstunde  findet am Dienstag, 25. Oktober, um 10 Uhr, im Vereinsheim, Am Dinkelstadion 5, statt. Sie startet unter der Leitung von Sigrid Wittenberg. Eine Woche später startet ein Kurs über 6 Einheiten, Mitglieder zahlen 24 Euro, Nichtmitglieder zahlen 33 Euro.

Anmeldungen und Infos bei Anne Uphues, Tel. (02568) 674