Für Männer und Frauen über 50 und 60 Jahren mit keinen oder ge¬ringen Sporterfahrungen star¬tet der SV Heek wieder ein neues Angebot. Es ist ein Ganzkörpertraining, das sämtliche Muskelgruppen auf¬baut und kräftigt, dabei sind keine Voraussetzungen not¬wendig. Leichte Gymnastik zur Kräftigung sowie hilfreiche Übungen zur Sturzprophylaxe dienen dazu, beweglich und fit zu bleiben und das Vertrauen in die eigene Leistungsfähig¬keit zurückzugewinnen oder zu stärken.
Der Sport- und Bewegungstreff „50plus“ startet am Mittwoch, 30. Juli, um 9.15 Uhr im Vereinsheim „Am Dinkelstadi¬on“ für Mitglieder und Nicht¬mitglieder

Diese Woche besteht außerdem die Möglichkeit, eine kostenlose Probestunde zu machen. Anmeldungen und Infos Vorort bei der Kursleiterin.