Fitness für junge Mütter

Mit dem Baby zurück zur Figur

Mit der Sportstunde „Zurück zur Figur mit Baby“ hat der Sportverein SV Heek in Kooperation mit dem Familienzentrum „Hand in Hand“ eine erfolgreiche Lösung gefunden.

Die jungen Mütter aus Heek, Nienborg und Umgebung trainieren nicht nur die durch die Schwangerschaft entstandenen Problemzonen wie Bauch und Beckenboden, sondern sie gewinnen im wöchentlichen Rhythmus mit beständigem Fettabbau und gleichzeitigen Konditionsaufbau einen großen Schritt zurück zur „alten“ Figur. Das Besondere an diesem Angebot ist, dass die Babys und Kinder mitgebracht werden und in der gleichen Zeit betreut werden. Dadurch erhalten die Kinder die ersten wichtigen Kontakte zu Gleichaltrigen, außerdem tauschen die jungen Mütter sich über ihre eigenen Erfahrungen aus.

Das Angebot am Donnerstag startet am 29. Januar, um 9.30 Uhr.

Die Kurse am Dienstag und Mittwoch sind bereits gestartet, beginnen immer um 10.15 Uhr , dort ist jeweils noch ein Platz frei.

Anmeldungen und Infos bei Anne Uphues, Tel. (02568) 674