Für Männer und Frauen über 50 mit keinen oder geringen Sporterfahrungen startet der SV Heek wieder ein neues Angebot. Es ist ein Ganzkörpertraining, das sämtliche Muskelgruppen aufbaut und kräftigt, dabei sind keine Voraussetzungen notwendig. Leichte Gymnastik zur Kräftigung sowie hilfreiche Übungen zur Sturzprophylaxe dienen dazu, beweglich und fit zu bleiben und das Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit zurückzugewinnen oder zu stärken.
Der Sport- und Bewegungstreff „50plus“ startet am Mittwoch, 30. April, um 9.15 Uhr im Vereinsheim „Am Dinkelstadion“ für Mitglieder und Nichtmitglieder und endet Anfang Juli.
Anmeldungen und weitere Infos bei Anne Uphues, Tel. 02568/674.