BOP gegen die Pölsterchen

Mit dem Heeker Sportverein zur Bikinifigur

Ein knackiges Ergebnis für Bauch, Oberschenkel und Po sollen die Angebote des SV Heek sorgen. Die  Kurse zielen auf die Förderung der allgemeinen Fitness, die Mobilisierung verkürzter und Kräftigung geschwächter Muskulatur und möchten darüber hinaus gegen unerwünschte Pölsterchen angehen. Eine flache Körpermitte wird angestrebt. Es werden hauptsächlich die Problemzonen Bauch-Oberschenkel-Po durch vielfältige und gesundheitsgerechte Bewegungen trainiert.

Das Angebot  für junge Frauen im Alter von 15 bis 25 Jahren startet am Mittwoch, 6. Mai um 18 Uhr. Die Kurse für Erwachsene starten am Donnerstag, 7. Mai um 8.30 Uhr und Freitag, 8. Mai um 16.30 Uhr jeweils im Fitnessraum „Am Dinkelstadion“. Mitzubringen sind ein großes Handtusch, Durstlöscher und bei Bedarf Turnschuhe

Anmeldungen und Infos Vorort oder bei Brigitte Homölle, Tel. (02568) 2607