Mit Aroha hat der SV Heek einen Kurs im Angebot, der es in sich hat. Aroha ist ein effektiver und unkomplizierter Sportkurs im ³/4 -Takt. Da Aroha hauptsächlich aus intensiven aber leicht nachvollziehbaren gelenkschonenden Anteilen besteht, werden Gesäß, Oberschenkel und Bauch gefestigt. Das Training führt zu innerer Ausgeglichenheit durch ständig wechselnde, spannungsvolle und entspannende Elemente. Ein Kurs, an dem jeder ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann, außerdem ist er ein optimaler gelenkschonender Fett- und Kalorienkiller. Durch den Spaß und die Besonderheit von AROHA werden die Teilnehmer langfristig für ein vielseitig ausgerichtetes Bewegungsprogramm gewonnen. Diese Woche besteht die Möglichkeit, eine kostenlose Probestunde zu machen.

Die neuen Kurse des SV Heek beginnen am Mittwoch, 30. Juli, jeweils um 8.15 Uhr oder um 20 Uhr im Vereinsheim „Am Dinkelstadion“. Diejenigen, die im Schichtdienst arbeiten, können den Kurs im Wechsel besuchen. Anmeldungen und Infos Vorort bei der Kursleiterin.