BOP gegen die Pölsterchen
Mit dem Heeker Sportverein zur Bikinifigur Ein knackiges Ergebnis für Bauch, Oberschenkel und Po sollen die Angebote des SV Heek sorgen. Die Kurse zielen auf die Förderung der allgemeinen Fitness, die Mobilisierung verkürzter und Kräftigung geschwächter Muskulatur und möchten darüber hinaus gegen unerwünschte Pölsterchen angehen. Eine flache Körpermitte wird angestrebt. Es werden hauptsächlich die Problemzonen…