Kinder können Yoga schnuppern

yoga-himmelYogaübungen für Kinder dienen der Entspannung, Steigerung von Vitalität und Energie, Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und der Entwicklung neuen Selbstvertrauens. Es werde die sinnliche Wahrnehmung geschult, dass führe zu einer besseren Lernfähigkeit, so der SV Heek. Den Kindern erschließe sich durch das Prinzip der Anspannung-Entspannung ein ganzheitliches Mittel zum „Abschalten“ bzw. zum „Umschalten“. Diese Technik könne erlernt werden. Einmal eingeübt werde sie jedoch – wie Radfahren oder Schwimmern – nicht mehr verlernt.

Am Montag, 12. Januar, von 16.45 – 17.45 Uhr möchte der SV Heek dieses neue Angebot mit einer Schnupperstunde vorstellen.

Mitzubringen sind dicke Socken und eine Wolldecke. Für Mitglieder ist diese Stunde kostenlos, Nichtmitglieder zahlen zwei Euro. Bei guter Resonanz folgt ein Kurs zur gleichen Zeit.

Anmeldungen hierzu bei Anne Uphues, Tel. (02568) 674