Fitness ist keine Frage des Alters

Was nicht geübt wird – verkümmert

Der SV Heek bietet für Männer und Frauen ab 60 Jahren einen Fitnesskurs mit gezielten Übungen für Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht an, die die sportliche Aktivität und Selbständigkeit älterer Menschen erhalten und Stürze verhindern. 

Das Angebot  findet mittwochs, von 8 Uhr bis 8.45 Uhr im Vereinsheim des SV Heek, Am Dinkelstadion 5, statt. 

Es ist  sowohl für Mitglieder als auch für Nichtmitglieder.

Informationen erteilt Petra Blömer, Tel. (02568) 651